Meditation, Meditation gegen schlechte Laune Diese Meditation ist mein Go-To, wenn ich mal einen schlechten Tag habe. Sie hilft mir zu entpannen und gute Laune zu tanken. Das könnte dir auch gefallen 5-Minuten-Meditation für mehr Leichtigkeit Meditation und Yoga für Ruhe und Entspannung Yoga Rückbeugen-Flow Achtsamkeitsmeditation im Liegen Mini-Meditation für Ruhe und Entspannung
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