1:1 Begleitung
Frei-raum
FREI-RAUM bietet dir persönliche Begleitung die dich darin unterstützt in tiefen Kontakt mit dir und deinem ureigenen Potential zu treten.
Die 1:1 Begleitung eröffnet einen Raum in dem sich deine Bedürfnisse, Wünsche und Lebensthemen zeigen können.
So kannst du Klarheit über hilfreiche Schritte für deine heilsame Entfaltung gewinnen. Außerdem erhältst du fundierte Unterstützung in der Stärkung deiner inneren Ressourcen und Persönlichkeitsentwicklung.
Was du aus der Begleitung mitnimmst
Unterstützung im Erkennen und Überwinden von inneren Hindernissen die der Umsetzung bedeutungsvoller Handlungsschritte im Weg stehen
Stärkung deiner Selbstfürsorge Praxis und inneren Ressourcen, um mit Veränderungsprozessen souverän umgehen zu können
Mehr Klarheit über deine Prioritäten und nächsten Schritte
FREI-RAUM ist die passende Begleitung für dich, wenn…
… du dich in einem Veränderungsprozess befindest und Klarheit für den nächsten Schritt gewinnen willst.
… du dich mit deiner Intuition und deinem Körperwissen verbinden möchtest.
… du dir ein unterstützendes Umfeld für deine Weiterentwicklung schaffen und deine Prioritäten klären möchtest.
Wer bietet die Begleitung an?
ICH BIN JANA,
ich begleite Menschen dabei in Kontakt mit ihrer inneren Weisheit zu treten, ihre Gaben zu erkennen und in die Welt zu tragen.
Ich habe ein Talent dafür, Menschen in ihrer Ganzheit zu sehen und einen annehmenden Raum zu schaffen in dem Wachstumsprozesse mit viel Sanftheit und Kraft geschehen können. Dabei bringe ich Ruhe, Stabilität und Leichtigkeit in den Austausch ein.
Andere beschreiben meine Qualitäten häufig als:
offen-annehmend • klar • vertrauensvoll • inspirierend • achtsam
Tools die ich zur Verfügung stelle
Fundiertes Fachwissen aus Wissenschaft + östlichen Lehren
Meditation + Achtsamkeit
Focusing nach Gene Gendlin
Kund*innen Stimmen
Was erwartet dich?
Kostenloses Kennenlerngespräch à 30 Minuten, in dem du deine Situation und deine Wünsche schilderst und dich einen Ausblick auf die Möglichkeiten in der FREI-RAUM Begleitung aufzeige. Im Anschluss entscheidest du, ob du weitergehen möchtest.
12 Wochen Begleitung:
6 Begleitungsgespräche à 60 Minuten in denen wir tief in deine Themen eintauchen und hilfreiche nächste Schritte aufdecken
Material zur Unterstützung der Vertiefung zwischen den Gesprächen nach Bedarf - in Form von Journaling Prompts, geführten Meditationen oder Übungsanleitungen für achtsame Körperarbeit
Unterstützung per Text-/Sprachnachrichten, damit du einzelne einfache Fragen zwischen den Gesprächen auf kurzem Wege klären kannst (Antwort wochentags innerhalb von 24 Stunden)
3 Monate Zugang zu DEINER HOMEBASE - dem Online Studio für Meditation, Yoga und Journaling
Abschlussgespräch à 30 Minuten in dem wir den gemeinsamen Prozess reflektieren und darüber sprechen, wie du die Erkenntnisse und Werkzeuge aus der Begleitung weiterhin für dich nutzen wirst
Buchung 1:1 Begleiung
Frei-raum
750 EUR