Yoga, Yoga-Sequenz für die ersten Tage nach einer Erkältung Eine super sanfte Yoga-Sequenz, um nach einer Erkältung oder kurzen Krankheit langsam zurück in Bewegung und Achtsamkeit zu finden. Lass uns zusammen langsam wieder ins Yoga starten! Das könnte dir auch gefallen Disziplin üben mit Meditation Yoga für eine starke Mitte Mini-Yogasequenz für den Abend Meditation für eine gute Verbindung Meditation für mehr Selbstbewusstsein und Sicherheit
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