Meditation, Meditation in Bewegung Um zu meditieren, brauchst du nicht stillsitzen. Du kannst auch in Bewegung meditieren. Das könnte dir auch gefallen Yoga für heiße Sommertage: Body Scan mit Bewegung im Liegen 5-Minuten-Meditation für mehr Leichtigkeit Morgenmeditation für Klarheit Strala Yoga Restorative für die Seiten Kurze geführte Meditation gegen Unruhe
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