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In Ruhe.
Gespräche über Meditation
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Was bedeutet es Achtsamkeit im Alltag zu leben? Für In Ruhe. Gespräche über Meditation spreche ich mit Menschen für die Meditation und Achtsamkeit schon seit vielen Jahren ein prägender Teil ihres Lebens sind. In Soloepisoden teile ich Gedanken und Impulse rund um den Weg der Meditation.
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21 Warum wir nicht immer eine Lösung für unsere Probleme brauchen
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15 In Verbindung - stärke Vertrauen, Sicherheit und Umsetzungsstärke: Ein Reflexions-Workshop
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14 Selbstfürsorge im Geben und Nehmen: Wie du Kraft tankst und gesunde Grenzen etablierst
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12 Deine wichtigste Aufgabe als Meditationslehrer*in
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