20 So schaffst du die Voraussetzung für positive Veränderung

In dieser Episode teile ich drei Fragen mit denen du deine Prioritäten und Ziele für dieses Jahr klären kannst. Außerdem teile ich ein paar Einblicke in meinen persönlichen Reflexionsprozess zum Jahresanfang.

Lasse uns zusammen üben!

Meine aktuellen Kurse für Meditation und Yoga in Hamburg.

Online Studio für Meditation, Yoga und Reflexion DEINE HOMEBASE.

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/janaciura/

YouTube: @janaciura und @inruhepodcast

Musik: Manuel Wingold

Foto Podcast Cover: Maylin Lemcke

 

Auf YouTube schauen

Zurück
Zurück

21 Warum wir nicht immer eine Lösung für unsere Probleme brauchen

Weiter
Weiter

19 Meditation zum Jahreswechsel: Starte mit Wertschätzung und Achtsamkeit ins neue Jahr