Offene Klassen in Hamburg
Strala Yoga
15.04.-27.05.2025
Sanft dynamisches Yoga für Kraft, Beweglichkeit und Entspannung
Ort & Zeit
Hamburg
Altona
15.04.-27.05.2025
immer dienstags
18:00-19:00 Uhr
Wer bietet den Kurs an?
Ich bin Jana.
Als Begleiterin für Persönlichkeitsentwicklung, Meditationslehrerin und Referentin unterstütze ich Menschen dabei, sich mit ihrer inneren Stärke zu verbinden und mehr Verbundenheit, Flow und Leichtigkeit in ihrem Alltag zu erleben.
Meditation, Strala Yoga und innere Arbeit mit der Methode des Focusing sind die Grundbestandteile meiner Arbeit.
Teilnehmer*innen über Jana
Jana hat eine wundervolle, sanfte und beruhigende Stimme. Ihre Anleitungen zu den Meditationen sind ganz offensichtlich durch ständige Weiterbildung und fundiertes Wissen geprägt. Ich kann Janas Arbeit nur empfehlen, denn wenn man einmal bei ihr teilgenommen hat, ist man von ihrer sympathischen Art gefangen.
– Laura
Die Meditationsworkshops bei Jana sind jedes Mal wie ein kleiner Kurzurlaub für Körper und Seele.
– Claudia
Im Rahmen meines Studiums zur Achtsamkeitstrainerin an der ALH-Akademie habe ich mehrere Praxisworkshops bei Jana besucht. Ihre freundliche, ruhige und unaufgeregte Art haben mich begeistert. Außerdem habe ich Jana als fachlich sehr kompetent, motivierend und authentisch erlebt.
– Christiane
Hier finden die Strala Yoga Klassen statt
Die Yogaklassen finden in Hamburg Altona statt - gut 10 Gehminuten vom Bahnhof Altona entfernt.
Für Yogamatten und Decken ist gesorgt. Du kannst natürlich auch deine eigene Matte mitbringen.
Der Yogaraum ist gemütlich und ruhig.
📍
Elbchaussee 20 • 22765 Hamburg
Sichere dir deinen Mattenplatz
Strala Yoga
15.04.-27.05.2025
Hamburg Altona
Es gibt nur 7 Plätze pro Klasse - sichere dir jetzt deinen!
Komplettpaket
Teilnahme an allen 6 Stunden
99,- EUR
Drop-In
Einzelne Stunde
19,- EUR
Häufige Fragen beantwortet
-
Nein, Vorkenntnisse im Yoga sind nicht notwendig.
Wenn du unsicher bist, ob der Kurs das passende für dich ist, kannst du dir die Videos in dieser Playlist ansehen, um einen Eindruck davon zu bekommen, was dich erwartet.
-
Der Kursraum befindet sich im Erdgeschoss einer Altbau Villa die leider nicht barrierefrei ist.
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Du kannst per Überweisung oder PayPal zahlen.
Nachdem du dich angemeldet hast, bekommst du eine Mail mit einer Buchungsbestätigung und den Zahlungsinfos.
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Strala Yoga
15.04.-27.05.2025
Hamburg Altona
Es gibt nur 7 Plätze pro Klasse - sichere dir jetzt deinen!
Komplettpaket
Teilnahme an allen 6 Stunden
99,- EUR
Drop-In
Einzelne Stunde
19,- EUR